Perguntas e Respostas sobre triglicerideos!

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Clique aqui para emagrecer de verdade! “Para que servem os triglicerídeos?” Eles são como pequenos pacotes de gordura que servem para armazenamento e transporte de energia de um órgão a outro. “Como analisar os exames de Triglicerídeos?” Sem entrar em dezenas de detalhes, a taxa vai de 150 a 170 mg% dependendo do método que […]

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Perguntas e Respostas sobre colesterol!

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    Clique aqui para emagrecer de verdade! “Como analisar os exames de colesterol?” Sem entrar em dezenas de detalhes, o Colesterol total normal é 200mg%. O HDL é acima de 55%. O LDL é normal até 130 mg%. “Meu colesterol total deu alto, 217, o HDL 66 e o LDL 135. O que faço?” Realmente isso […]

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Qual o perigo dos triglicerídeos ou triglicérides?

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Clique aqui para emagrecer de verdade! Apesar de não serem tão malignos quanto o Colesterol LDL, quando eles aumentam, nosso fígado costuma tentar “nos ajudar” transformando-os em COLESTEROL. Infelizmente, aí ficamos com dois problemas…Por isso devemos tratá-los ANTES que o fígado nos “ajude”. Aproveitando o embalo, fiquem sabendo que dietas para baixar os triglicerídeos, só quem […]

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Qual é a dieta para baixar o colesterol?

emagrecer já!
                   Clique aqui e emagreça, agora! Em geral, significa diminuir ao máximo todos os tipos de gordura animal, retirando a gordura visível da carne bovina, a pele das aves, os embutidos como lingüiça e chouriço, os derivados do porco, como o bacon, a manteiga e o queijo amarelo. Deve-se reduzir o abacate, o […]

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